Die deutsche Bezeichnung „Knoblauch“ leitet sich vom althochdeutschen Wort „klioban“ (= „spalten“) ab; im Mittelalter nannte man den Knoblauch nach diesem Wort chlobilou oder chlofalauh, bezogen auf das „gespaltene“ Aussehen seiner Zehen.

In der Schweiz nennt man ihn Chnobli. Der gewöhnliche Knoblauch ist eine mehrjährige krautige Pflanze und erreicht Wuchshöhen von 30 bis 90 cm. Die flachen, bläulich-grünen Laubblätter sind bis zu 15 mm breit. Die Zwiebel ist von einer dünnen, weissen oder rötlichen Hülle umgeben und besteht aus einer Hauptzehe, um die etwa fünf bis 20 Nebenzehen angeordnet sind. Aus der mittleren Hauptzehe treibt ein
stielrunder Stängel aus.

Schon beim Bau der Pyramiden wollten die Menschen nicht auf den Knoblauch verzichten und die Israeliten vermissten ihn bei der Wüstenwanderung. Auch die alten Griechen und Römer verwendeten ihn, zum Teil wegen seiner aphrodisischen Eigenschaft.

Wichtig: Die ganze Knoblauchzehe sollte verwendet werden. Frische Petersilie vermindert den Knoblauchgeruch im Atem. Für den Geruch verantwortlich sind ist das Allizin mit seinen schwefelhaltigen Bestandteilen. Weiter enthält der Knoblauch Vitamin A, B1, C sowie Fermente, Cholin, Jod und Spuren von Uran.

Man kann sagen: Essen Sie Knoblauch, solange es der Anstand zulässt.

Wichtig: Er kann das Blutungsrisiko erhöhen und sollte eine Woche vor der Operation abgesetzt werden.

Empfohlene Tagesmenge:
2 x 2 Kapseln mit reichlich Wasser zum Essen einnehmen.

Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Ein Nahrungsergänzungsmittel darf nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und einen gesunden Lebensstil eingenommen werden.

Ausserhalb der Reichweite von kleinen Kindern, kühl, trocken und lichtgeschützt lagern.

Zutaten:
Knoblauchzehenpulver BIH 98%
Magnesiumstearatpulver 2%
Hydroxypropylmethylcellulose (vegetabile Kapselhülle)

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